華佗教你睡覺,一定要看。
熬夜是很正常的事,但經常熬夜對身體會產生很壞的影響,無意中看到這篇文章,轉載過來,或許對經常熬夜的同行們會有所幫助。

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Lady Gaga Bad Romance Look

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哇哇哇~原來台灣還有這麼多景點值得去阿~
我一定要全部都給他去走透透一次的拉!!!
嘿嘿~下定決心,就要GO囉!

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好心網友接力 及時救回燒炭女
自由 更新日期:2008/11/22 04:09

水能覆舟,亦能載舟!美國雖然傳出利用網路轉播即時自殺的驚悚事件,但台灣前年也有大批網友在BBS站上串聯,合力以電話聯絡高雄市240餘家飯店、旅館,及時救出一名燒炭自殺的女學生;相較於美國,台灣網友的表現令人讚賞。


 


前年12月20日晚上9點,一則「紅色緊急事件!拜託高雄人!」的文章貼上台大批踢踢BBS站恨板。


 


網友vot1077說,她的友人楊姓女子因為憂鬱症和感情困擾,正打算在高雄市不詳名稱的飯店8樓房間內自殺,希望大家能協尋搶救。


 


文章一貼出來,立刻被熱心的網友廣泛地轉貼到其他討論區,網友開始將網路上能找到的當事人資料紛紛上網,甚至還有網友整理出高雄8樓以上的飯店、旅館共240多家,並提供電話地址,許多熱心網友,也照著電話接力打去查詢。


 


不到晚上10點,一名黃先生打電話到高雄市九如路的某飯店訂房,還向飯店業者提到剛才在BBS上看到的消息,業者赫然發現資料與一名住宿女客吻合,業者敲門無人回應,立刻破門而入,果然救回燒炭自殺的22歲楊女。網友們事後知道救援行動成功,紛紛在BBS留言,還有人繪製獎狀貼在網路上,這項救援行動也成為網路救人的最佳典範。(記者唐偉民)


 



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聯合

更新日期:2008/10/28 07:40 記者劉愛生/桃園縣報導

中原大學蘇姓男生上周深夜約陳姓女生外出,因已過宿舍門禁時間,男生慫恿女生跳樓,「我會在樓下穩穩接住妳」;不料男生臨陣退縮,女生從二樓重摔而下,右腳骨折,昨天坐著輪椅上課。「走樣版羅密歐與茱麗葉故事」頓時傳遍校園。


 


因「漏接」造成學妹受傷的機械系二年級蘇姓男生,事後賠償醫藥費,獲得原諒,但在學校BBS站被罵到臭頭,同學幫他解釋,「他是嚇到了啦,沒想到樓那麼高,學妹真的跳!」陳姓女生則直說自己「很傻」,「不知道當時為什麼敢跳?」


 


事情發生在本月廿日,蘇姓男生凌晨一時透過MSN邀約應用華語系一年級陳姓學妹外出聯誼,陳姓女生表示十一點宿舍即已實施門禁,無法外出;男生建議她「從窗戶下來」,「我會在下面穩穩的接住妳」。


 


陳姓女生跑到恩慈樓宿舍二樓窗戶,果然看到蘇姓學長與幾個男生等在一樓,她毫不猶豫,爬上窗往下跳。


 


但這時,蘇姓男生卻往後退了一步,閃躲一旁;陳姓女生未料學長臨陣退縮,只聞「唉呀」一聲,重摔地面,痛得無法站起。蘇姓男生和同學趕緊將人送醫,經醫師診斷右腳開放性骨折。


 


消息傳出,中原大學BBS站塞爆,女同學聲援陳姓女生,「男人瞎起鬨,女人不能信,大家都讀過大學嘛,應該知道嘴炮無敵」、「珍惜生命,不要為男人做危險的舉動」。


 


男同學則為蘇姓男生解圍,「近距離看到學妹面容後,迅雷不及掩耳判斷:我不接了!」也有人好奇,「女生怎麼會想跳…男生有帥成這樣?」「想交異性朋友?有的是機會,別太相信人性」。


 


中原大學秘書處人員表示不可思議,女生宿舍二樓距離一樓地面足足三點六公尺,「為了聯誼,竟然也敢跳!」學校認為蘇姓男生所為「影響校譽」,對他口頭警告;女生因門禁時不假外出,記點處分。


 


女同學昨天已返回宿舍休養,右腿打上石膏,暫時要坐輪椅,幸無大礙。


 


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視覺上的錯覺會騙人,但社會觀念更騙人? 
去年與弟弟和表妹在美國吃飯,
許久未見的表妹看到我竟然把阿富汗烤肉上面烤焦的地方,
一點一點的咬下來,吐在旁邊,於是她不解的問,
她不懂為何東方人都覺得,吃烤焦的東西會致癌? 
首先要先聲明,烤焦的東西還是會致癌。
咬掉是對的,但重點是,表妹說得對,
為何我這麼care這件事,「只」 care它,
吃飯的時候眼睛只拚命的找尋「烤焦的地方」,
其他地方安全嗎?旁邊的生菜可能含有更強的農藥,
桌邊的餐巾可能剛剛碰過強烈的殺蟲劑,
杯子裡的牛奶說不定是毒奶粉泡的……
我都不知道,也不會去注意,
反而只注意那些「目前大家都在提醒的事」。
 大家都在說的事,不見得是最要緊。
甚至,不見得是對的。 
上周有一個有趣的報導,
傳遍了英國、南非與印度。
你覺得,胖子應該穿直條衣,還是橫條衣,看起來會比較瘦?

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妳今天喝豆漿了嗎?
優活 更新日期:2008/05/05 09:02 uho編輯部

大家都知道豆漿是中國老祖先智慧的結晶,不僅東方人愛喝豆漿,連西方人都開始吹起豆漿風。喝豆漿其實有很多好處,主要是因為黃豆富含植物性大豆蛋白及多種必需氨基酸,可以提供人體生長及發育所需要的養分外,還含有像是大豆異黃酮及大豆卵磷脂等,對女性生理健康有益的成份,如可幫助改善更年期不適、延緩老化以及降低心血管疾病等功效。


 


林口長庚醫院姜倩玲營養師指出,大豆異黃酮是一種天然的植物性荷爾蒙,功用與女性體內分泌的荷爾蒙相似。因此,當熟齡女性因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少時,會產生一些像是熱潮紅、暈眩、情緒不穩定等症狀,也就是所謂的更年期症候群,此時可以藉由多攝取黃豆類食物達到改善的效果,大豆異黃酮也有助於延緩骨質流失,必免造成骨質疏鬆症的發生。此外,大豆異黃酮也被證實具有心血管保護的作用,進而預防冠狀動脈疾病,減少心臟血管疾病發生的機率。


 


而豆漿的好成分還有大豆卵磷脂,卵磷脂有助於增強大腦細胞的功能,對於在發育的年輕人來說可以幫助記憶力的提升。同時也具有預防脂肪肝以及降低血濁的好處。對於愛美的女生來說,卵磷脂具有親水性,能保留體內的水分,幫助維持皮膚柔潤及彈性。


 


營養師表示,豆漿是很好的營養來源,一般人應該從年輕時期養成固定飲用豆漿的習慣。營養師建議,傳統散裝豆漿製造過程不明,也較無衛生管理,民眾購買豆漿時,可選擇標示清楚或通過健康食品認證的盒裝豆漿,對於健康較有保障。此外,選擇低糖或無糖的產品,也可避免攝取過多不必要的糖分,造成身體負擔。目前市面上也有部分盒裝豆漿添加了天然”膳食纖維”,除了可以補足每日需攝取的纖維質外,還可以幫助腸胃蠕動及排便順暢,也是不錯的選擇之一。而愛美的女性也可以選擇低糖甚至是無糖的高纖豆漿,以維持纖細的身材。


 


資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4478


 



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聯合

更新日期:2008/05/04 15:50 記者李樹人/台北報導

台灣民眾沒有好心「肝」,這也反映在捐血檢驗不合格率,血液基金會統計發現,96年國人捐了血,卻不能用來救人的原因,第一名就是血清轉胺 偏高,也就是肝功能指數偏高,肝功能欠佳。因此捐血前宜保持健康,少菸少酒少熬夜。


 


國人去年總共捐了180多萬袋血液,血液基金會生初步透過化檢驗,結果發現,約有3萬2348袋血液不合格,也不能用來救人,比率占了1.8%;值得重視的是,在這些不合格的血袋中,九成都是因為捐血者的肝功能不好。


 


換句話說,光是去年,就有2萬9000多人次的捐血者,總共捐了727萬8500多cc的血,卻因為肝功能太差,包括血清轉胺 偏高,以及B型肝炎、C型肝炎等因素,七百多萬cc的血就只能作廢,無法救人。


 


血液基金會公關處長叢萍指出,九成不合格的血袋係因捐贈者的肝臟功能不好,除了B型肝炎、C型肝炎之外,因為「抽菸、喝酒、肥胖、勞累」等因素所造成的肝臟問題,比率更高,則占了五成六之多。


 


在捐血前體檢不合格調查方面,96年一整年志願捐血者共有207萬7484人次,經醫護人員初步詢問及簡單檢查之後,有27萬6934人次被打了回票,不合格人次約為一成三。


 


在不合格的捐血者中,以血紅素不足的比率最高,平均每三名,就有一人因為血濃度不夠,而無法捐血,其次為服用阿斯匹林或是其他藥物,一年內出國、前往限制地區以及血壓過高或過低。


 


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「幸福的二手文具福袋」為柬埔寨貧兒募集二手文具
 
相信大家家中一定有選舉送的、KTV隨手拿的、加油送的二手文具
如果你用不著 老媽又捨不得丟
歡迎你裝袋捐給柬埔寨貧困孩童
不講究包裝精美
因為內容物對他們而言就是幸福
如果你天生勤儉文具總用到玉石俱焚也沒關係
隨手轉寄轉貼也是美德一件
希望大家多多幫忙!!
為孩子們遞送幸福傳達愛~












 
























 













 



 



‧募集時間:即日起至20071031日止。
‧募集方式:請將二手文具整理成袋,於募集時間內郵寄或送至本協會。
‧福袋內容:一般學生文具用品,例如:鉛筆、橡皮擦、原子筆、立可白、
       尺、三角板、圓規、剪刀、膠水、刀片、蠟筆等,您可將二手
       文具平均分裝多袋,以方便本會發送,此外,亦歡迎您於袋內
       放置祝福小卡,鼓勵當地孩童向學。
      
( 註:自動鉛筆較不建議捐贈,筆芯在當地價格較高、難以續用 )
‧募集地點:知風草文教服務協會 / 10668台北市四維路18632
‧洽詢方式:您可來電或上知風草網站查詢。
       電話 (02)2755-1556~7 / 網址 www.fra.org.tw
‧備  註:此次二手文具募集活動本會將開立捐物收據,請您註明姓名與
       住址,以利本會開立收據郵寄給您。倘若您有疑問,歡迎來電
       洽詢,本會人員將盡速為您解答。



 




 





 














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ETtoday 2007/07/10 17:20 記者:社會中心/綜合報導
台北縣林口一名5歲女童,慘遭母親同居人夥同兄弟性侵害,一個禮拜凌虐六次,甚至還玩3P
直到隔壁鄰居看小女童下體渾身是血才送醫報警,母親身心煎熬,在警局掩面哭泣。
坐在右邊的是媽媽的同居男友,小女童叫她乾爹,左邊右手斷臂的她叫大伯

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這是朋友傳來的訊息! 這社會真的病了吧!!!
昨天晚上回家的時候....在經過大江附近的鄉間小路(路邊都沒有房子)(大約快3點),看到有兩個身穿警察制服的人,穿反光背心,拿著發光的指揮棒叫我路邊停車.....

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